Bývanie

Ak sa nám zašpiní matrac, je to trošku problém. Na rozdiel od iných textilných výrobkov v našej domácnosti, ho neviem jednoducho vložiť do práčky a vyprať. Malou výhodou sú matrace s poťahom, ktorý vieme odopnúť. Ak sa nám však na posteľ vyleje káva, alebo niečo iné, čo po sebe zanechá výrazné fľaky, špinavý bude i samotný matrac, nie len …

Malé deti naháňame do postele, lebo veľmi dobre vieme, že spánok je dôležitý pre zdravý fyzický aj psychický vývoj organizmu. Akosi ale zabúdame, že má priaznivý vplyv aj pre dospelých ľudí. Nedostatok spánku sa nám môže nepekne vypomstiť a naše telo nám dá jasne najavo že mu chýba oddych. Problém s pamäťou Počas spánku mozog …